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ビル街はビーチよりも日焼けする!?意外に紫外線が多い要注意な3つの場所

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紫外線に注意すべき場所

紫外線対策の方法はよく紹介されていますが、どこに行くにも同じケアで良いのでしょうか。一見、紫外線が少ない場所に見えても環境によって紫外線の量は大きく変わります。対策を間違えると、うっかり日焼けしてしまうことになるのです。

そこで、意外と紫外線が多く、しっかりとケアすべき要注意な場所と時間帯をご紹介します。

夏は外出が多くなるので、どうしても紫外線を浴びてしまいます。どこに行くと紫外線を浴びやすいのかを知っておくと、日焼け対策の役に立つと思います。

紫外線に注意すべき場所

1.標高の高い場所

標高の高い場所は紫外線が強い
出典:pakutaso.com

標高が1000m上がると、紫外線量は10%も増えてしまいます。

通常、紫外線は空気中の分子などによって、太陽から地表に届くまでに分散され弱くなります。

しかし、標高が高くなると、紫外線を分散する時間が短くなってしまうので、紫外線が強いまま浴びてしまうことになるのです。

2.ビル街

ビル街の紫外線に注意
出典:pakutaso.com

建物の外壁やガラスでも紫外線は反射します。こわいのはビルが連立するような都心です。

住居とは違って、オフィスビルやショッピングビルは、ガラス面を大きく使っています。

またビルとビルの間も狭いため、紫外線の反射が至るところで起こり、いがな方向から紫外線を浴びてしまいます。

3.家の中

家の中の紫外線に注意
出典:pixabay.com

家の中にいれば、紫外線の影響はないから安心と考えるのは大きな間違いかもしれません。

紫外線は、窓ガラスや薄いカーテンをすり抜けて家の中にまで入ってきてしまうのです。

家の中だからといって安心せずに、紫外線対策を行う必要があります。

雲が多い晴れた日も要注意

雲が多い日も紫外線が多い
出典:pixabay.com

通常、雲ひとつない晴天の日の方が紫外線が強くなりそうな気がします。

しかし、白い雲が地表から反射された紫外線を、また反射し返すという現象が起きています。

そのため、雲の多い日は紫外線量が増えると考えられています。

日焼けしやすい時間帯

昼間は紫外線のピーク
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時間帯では午前10時から午後2時までの4時間がピークで、1日に降り注ぐ紫外線の約50%を占めています。

この時間帯の外出は、天候にかかわらず注意深く紫外線対策をしておきましょう。

以上、ビル街はビーチよりも日焼けする!?意外に紫外線が多い要注意な3つの場所…でした。